每天十分钟，盘带如内马
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国会山山大王:盘带是练出来的，不是每天看10分钟视频就能学会的
jio3591:广播体操似的，还是得在运动的状态下练习控球才有效率
爱踢球的老孙头:这个可以，适合我们中老年人练一练基本功[doge]
来到成都跟老男孩们踢球是一种什么体验，这次来是捷达汽车邀请来的，一共分为了4个队其中一个是蓉城最大的球迷组织，最后他们得了冠军，我加入的是媒体队。
2024-07-21 04:35:51
